Voraussetzungen
Obwohl so gut wie jeder das Wing-Tsung erlernen kann, ist doch eine gewisse Grundbeweglichkeit Voraussetzung um diese Kampfkunst zu betreiben.
Wenn jedoch ernsthafte Vorerkrankungen oder erhebliche körperliche Einschränkungen bestehen, ist es zu deinem eigenen Schutz notwendig, den Rat eines Arztes heranzuziehen. Wing-Tsung ist und bleibt eine Selbstverteidigung, Bewegungsabläufe und Techniken sind für dich und deinen Körper neu, speziell und außergewöhnlich.
Ganz wichtig ist es, Freude am Training und seinen Mitschülern zu haben. Wenn uns der Sport als wichtiger Bestandteil unseres Lebens Spaß bereitet, bleiben wir jung, gesund und leistungsfähig.