Training für Frauen
Vorteile

Stärkung des Selbstbewusstseins
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• Das Training der WTAA steht auch symbolisch für Frauen Power und ein selbstsicheres Auftreten. Konstanter Kampfkunst kann die Körpersprache im Alltag verbessern.
• Durch die Übungen wird der Körper nicht nur gestärkt, sondern auch stabilisiert. Folglich resultiert daraus eine gute Körperhaltung, sowie eine verbesserte Körperspannung.
• Außerhalb des Trainings strahlen die Frauen Selbstbewusstsein und körperliche Ausgeglichenheit aus. Das Kampfkunsttraining wirkt sich positiv, sowohl auf das Privatleben, als auch auf den Berufsalltag aus.
Körperliche Fitness
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• Regelmäßige Trainingseinheiten fördern die Koordination, Konzentration, Ausdauer, das Durchhalte- & Durchsetzungsvermögen sowie Schnelligkeit & Kraft.
• Im Training in einer unserer WTAA Kampfkunstschulen können Sie sich ordentlich auspowern.

